''Pieni'' nosto, ei kai haittaa? Hyvä aihe sentään.
Tykkään saunasta erityisen paljon, sillä siellä tulee erittäin rento olo, varsinkin rankan illan jälkeen. Jos on esimerkiksi ollut salibandypeli, tulee kotiin hikisenä ja väsyneen ja menee ~75-asteiseen saunaan. Aah..ihana tunne.
Yleensä käyn saunassa noin kolme kertaa viikossa. Mutta, kuten ylempänä sanoin rankkojen peli-iltojen jälkeen menen yleensä saunaan. Itse ajattelin televisiota saunaan (Jokin pleksilasi siihen eteen, että se ei mene rikki), ei tulisi ainakaan tylsää saunassa. Saunomajat itselläni pyörii siinä 18:00-23:00
Kotona tosiaan löytyy tuo sähkösauna. Mahtavaa, että asun omakotitallossa ja on sauna, sillä muuten olisi saunavuorot. Saunamme lämpeää suurinpiirtein 60 asteeseen siinä 15 minuutissa. Ennen saunaa se Coca-cola pullo pakastimeen ja jääkylmänä ulos ennen saunaa. Kun on ollut saunassa ensimmäiset viisi minuuttia, heittää vielä löylyt ja ottaa Coca-colaa. Mahtavaa. Parhaat mahdolliset lämpöasteet ovat 60-80. Suosin sitä 75 edelleen. Minimissään 50 astetta ja maksimissaan se 100 astetta. Yleensä en kuitenkaan ota 100 astetta enempää.
Suosittelen kokeilemaan: Laitatte ennen saunaa makkarat grillille, menette saunaan, ja sitten kuistille, teranssille, mihin tahansa kunhan vain ulos syömään makkaraa, ja juomaan jotain kylmää juomaa. (Limsaa, mehua, olutta, mitä nyt jokainenkin juo.)
Mummolassa aivan mahtavaa mennä ensin puusaunaan, ottaa löylyt 100 asteen lämpötilassa ja hypätä lähimpään järveen. Kotona sitten talvella ottaa kunnon löylyt ja mennä kylmään lumihankeen, kun näin pieni paikkakuntakin on, ei kukaan tule tirkistelemään.